1.
این حرکت برای غربی ها به معنای (خوب) ، برای ایتالیایی ها به معنای (یک) ، برای ژاپنی ها (پنج) و از نظر یونانی ها ، یک فحش رکیک است.
2.زبان بدن ، تجلی و انعکاس بیرونی حالت احساسی فرد از درون است.
3.(تیزبین بودن) یعنی توانایی انگشت گذاشتن بر تناقضاتی که در حرف های یک نفر با زبان بدن او وجود دارد.
4.اغلب پیشگوها زن هستند ، زیرا مغز زن ها دارای مدارهای اضافی است تا آنها بتوانند علائم بدنی نوزادها را دریافت و تفسیر کنند و قادر به خواندن وضعیت روانی و عاطفی دیگرن باشند.
5.کسی که هنگام دست دادن شل و ول و بی حال دست می دهد ، به خصوص اگر مرد باشد ، متهم می شود که شخصیت محکمی ندارد .
6.پوشاندن دهان ، در بزرگی به سرعت بیشتری صورت می گیرد . زمانی که یک بزرگسال دروغ می گوید ، گویی مغزش به او فرمان می دهد تا با پوشاندن دهان ، جلوی خروج کلمه های کذب و فریبکارانه را بگیرد ، درست به همانگونه که در پنج سالگی و در سن بلوغ این کار را می کرد.اما در آخرین لحظه ، دست خود را از جلوی دهان کنار می کشد و یک حرکت به سوی بینی برای لمس آن اتفاق می افتد.این عمل ، صرفا روایت بزرگسالانه از همان دست جلوی دهان گرفتن است که در کودکی اتفاق می افتد.
7.مشت یا کف دست باز شده ، حرکتی است مرتبط با صداقت ، اما زمانی که فردی قصد کذب داشته باشد ، دست های بازش را به طرف شما دراز می کند ، لبخند می زند و در حال دروغ گفتن ، لبخند به لب می آورد ، اما خرده نشانه های دیگری وجود دارد که و را لو می دهد.مثلا ، مردمک چشمش جمع می شود ، ممکن است یک ابرو را به بالا ببرد یا گوشه لبش بپرد و این علائم در تضاد و تناقض با دست باز و لبخند صادقانه قرار می گیرد.
8.مرد راست نمی گوید اگر دست هایش را در جیب کند یا در حالت دست به سینه حرف بزند .
9.زنی که می خواهد چیزی را مخفی نگاه دارد ، سعی می کند که از موضوعات بی ارتباط دیگری سخن گوید و در همان حال به انجام کارهای خانه می پردازند.
10.هنگام راست گویی ، افراد از دست های خود کمک می گیرند و کف دست ها را نمایش می دهند ، در حالی که دلیل درستی نمی آورد ، از همان کلمات استفاده می کند ، لیکن با دست هایی که آشکار نیست.
11.نگاه داشتن دست ها در جیب ، از تمهیدات مورد علاقه مردانی است که مایل به شرکت در گفتگو نیستند .
12. کف دست ها رو به بالا ژستی است غیر تهدید آمیز و تسلیم جویانه و به معنی بفرمایید و کف دست ها با چرخیدن به سوی زمین به این معنی است فرد حس می کند دستوری به او داده شده است و ممکن است نسبت به شما احساس ستیهندگی پیدا کند.
13.اگر درخواست همراه با کف دست رو به بالا بیاید ، احتمال همراهی و پذیرش آن بیشر می گردد.
14.سلام نازی های آلمانی به صورتی داده می شد که کف دست مستقیما رو به زمین بود و نماد قدرت و استبداد در حکومت.
15.دست به حالت بسته و انگشت در حالت اخطار یا اشاره شنوندگان را به زور و ضرب وادار به اطاعت می کند و احساسات منفی در دیگران ایجاد می کند .
*16.مشت بسته به همراه با نشانه گیری با انگشت ، یکی از دلخور کننده ترین ژست های ممکن است.
17.در مالزی و فیلیپین با انگشت اشاره کردن توهین آمیز است زیرا این حرکت فقط برای نشان دادن حیوانات استفاده می شود.مالزی ها برای اشاره به انسان یا آدرس دادن از انگشت شست خود استفاده میکنند .
18.انگشتی که نشانه می گیرد در اغلب شنوندگان و شرکت کننده ها احساسات منفی بر می انگیزد برای جلوگیری از این امر انگشت اشاره خود را روی شست فشار دهید و در حالتی که علامت ok را ایجاد کرده اید سخن بگویید به این ترتیب شما مقتدر ظاهر خواهید شد.
19.رومی ها برای محافظت خود دست دادن به صورت گرفتن مچ را ابداع کردند ؛ با گرفتن و لمس مچ دست ، معلوم می شد که آیا اسلحه ای زیر آستین پنهان شده است یا نه ...
20.قفل کردن کف دست ها به هم و تکان دادن دست در اصل در قرن نوزدهم رایج شد.
21.وقتی شما برای بار اول با کسی ملاقات می کنید و با او دست می دهید یکی از سه نوع تاثیر و دیدگاه پایه ای ذیل به طور ناخودآگاه انتقال می بابد :
تسلط : او می خواهد بر من تسلط پیدا کند اید حواسم را جمع کنم.
فرمانبری : می توانم بر این شخص مسلط گردم.هرکاری بخواهم انجام می دهد.
مساوات : با این شخص راحت هستم.
22.هنگام دست دادن اگر دست طرف شما رو به پایین قرار گیرد ، از طرف شما روی طرف مقابل حالت تسلط ایجاد و القا می شود. لازم نیست کف دست شما به طور کامل رو به زمین قرار گیرد شما به هر حال دست بالا را دارید و این پیام را می فرستید که می خواهید در این ملاقات و مواجه مهار را در دست داشته باشید.
*23.زن ها اگر می خواهند از همان اعتبار مرد ها برخوردار شوند ، صرفا لازم است تا خانم ها از برخی نشانه های زنانگی اجتناب کنند ، از دست دادن نرم ، دامن کوتاه و کفش پاشنه بلند.
*24.از زاویه منافع کسب و کار به صلاح خانم هاست که محکم تر دست بدهند ، به خصوص با مردها.
25.چگونه برابری ایجاد کنیم ؟؟؟ هر دو کف دست به صورت عمودی قرار می گیرند و احساس برابری و احترام ایجاد می گردد.
*26.برای خلق رابطه نزدیک در یک دست دادن ، به دو عامل اساسی نیاز است.نخست ، مطمئن شوید که کف دست هر دوی شما در حالت عمودی است تا هیچکس در موضع تسلط نباشد. دوم ، به همان میزان که طرف مقابل دست شما را فشار می دهد ، شما نیز همانقدر فشار دهید.
27.اگر حس می کنید کسی مخصوصا با یک نیروی رانشی کف دست رو به پایین با شما دست می دهد و اکثرا هم مردها چنین می کنند نه فقط چرخاندن دست او به حالت مساوات طلبانه دشوار است بلکه اگر چنین کنید سخت توی چشم می زند .دست دادن با پای چپ به جلو را تمرین کنید و خواهید دید که این گونه راحت تر می شود با اشخاص قدرت طلبی رو برو شد که می کوشند شما را کنترل کنند.
28.اگر دستتان عرق می کند دستمالی در جیب یا کیف داشته باشید تا درست قبل از دست دادن با فردی مهم ، دست های خود را خشک کنید.
*29-دست دادن دوبل : این نوع دست دادن میزان تماس جسمی را افزایش می دهد و شخصی که در این کار پیشقدم شده است با محدود کردن حرکات دست راست طرف مقابل ، مهار اوضاع را در دست می گیرد.این نوع دست دادن به (دست دادن سیاستمداران) نامیده شده است.
30.اگر شما نوعی رابطه شخصی با فرد دیگری ندارید ، از دو دست استفاده نکنید و همینطور اگر کسی با دو دست دست شما را می گیرد هیچ پیود شخصی با شما ندارد،مراقب نیات و برنامه های پنهانی او باشید.
31.اگر با طرف مقابل خود یک رابطه شخصی یا عاطفی قوی ندارید تنها ز یک دست برای مصافحه استفاده کنید.
32.اگر کسی حالت استخوان خرد کن (محکم) با شما دست داد شما می توانید با گفتن جمله (آخ ! دستم جدا درد گرفت.قدرت دست شما بیش از حد است) توجه جمع را به او جمع کنید.این کار باعث می شود که حامی و دلباخته روش استخوان خرد کنی دیگر عمل خود را تکرار نکند.
33.خانم ها اگر با لب های به هم دوخته ، بدون نشان دادن دندان ها لبخند می زنند ، این لبخند معنا و مفهوم منفی دارد.
34.لبخند بدون لذت و خوشی ، فقط از لب ها استفاده می کند.
35.در لبخندی که لب ها به هم دوخته و فشرده می شوند یعنی این شخص رازی در دل دارد و یا عقیده و نگرشی دارد که آن رابرای خود نگه داشته و به شما نخواهد گفت .این لبخند مورد علاقه زنانی است که نمی خواهند نشان دهند که به کسی بی علاقه هستند.اکثر مردها نسبت به این گونه تبسم بی توجه و قافلند.
36.وقتی در حالت دست به سینه قرار می گیرید اعتبار شما شدیدا پایین می آید.
37.مشت گره شده همراه با دست به سینه شدن حکایت از وجود خلق و خویی خصمانه است.
38.زمانی که افراد دو دل،نامطمئن یا دارای احساس منفی نسبت به سخنانی که می شنوند هستند ، فنجان خود را در طرف دیگر بدن می گذارند تا یک حائل بازویی منفرد ایجاد کنند.اما هنگامی که نظر مساعد و پذیرا دارند،فنجان را کنار خودشان می گذارند و به این ترتیب نگرش مثبت و توافق خود را نشان می دهند.
39.لمس ماهرانه و درست آرنج هنگام دست دادن بخت شما برای رسیدن به تقاضایتان را سه برابر افزایش می دهد.
40.نشستن در حالی که آرنج ها روی دسته صندلی یا مبل قرار دارند حالت قدرت مدارانه ای است و تصویر فردی قدرتمند و درستکار را القاء می کند.بر عکس ، افراد خاضع افتاده یا شکست خورده دست و بازوهای خود را به دتخل مبل و پشت دسته آن می کشند.
41.مالش کف دست ها به هم به این منظور است که در انتظار چیز خوبی هستیم.
42.وقتی شخصی یک دستش رو با دست دیگرش در پشت بدن نگه می دارد به این معنی است احساس برتری ، اعتماد به نفس و قدرت دارد و با این ژست میخواهد بگوید از چیزی ترس ندارد.
43.دستی که در پشت بدن ، مچ دست را می گیرد ، نشان از یاس و دلخوری و تلاش برای کنترل خود و نباختن قیافه است.
44.بیرون گذاشتن شست دست از جیب و نمایش بیش از حد آن به این منظور است که شخص از اعتماد به نفس بالایی برخودار است و دوست دارد خودش را به نمایش بگذارد و احساس خوشتیپی و خوشپوشی می کند.
45.وقتی دروغ و نیرنگ بازی به گوش ما می خورد،یا به چشم ما می رسد و یا اینکه می خواهد از دهانمان بیرون آید گرایش داریم که با دست ها این سه عضو (گوش-چشم-دهان) را بپوشانیم و از آنها محافظت کنیم.گوش ها بر دروغ بسته باد چشم ها بر دروغ بسته باد و دهان بر دروغگویی بسته باد.
46.مردم زمانی که اخبار بدی می شنوند و یا شاهد خادثه ای وحشتناک می شوند معمولا با دستهایشان تمام صورتشان را می پوشانند تا به طور نمادین جلوی شنیدن و دیدن خود را سد کنند.
47.بچه ها هنگامی که دروغ می گویند به طور علنی صورت خود را با دست میپوشانند.کودکی که حرف دروغی می زند اغلب یک یا دو دست خود را روی دهانش می گذارد انگار که می خواهد جلوی بیرون آمدن کلمات فریبکارانه را بگیرد.
48.اگر کسی دست به صورت برد همیشه به معنای آن نیست که دروغ می گوید اما دال بر این است که ممکن استاین شخص نمیخواهد اطلاعاتی را فاش کند.
49.گوینده های تلویزیون،آن چنان روی زبان بدن خود کار کرده و آن را صیقل داده اند که گرفتن مچ آنها بسیار دشوار است در نتیجه مردم به قلاب افتاده و در دریای دروغ غرق می شوند.
50.هشت نوع از بارزترین علائم دروغ:::
1-پوشاندن دهان
2-لمس بینی
3-خارش بینی
4-مالش چشم ها
5-گرفتن گوش
6-خاراندن گردن
7-کشیدن یقه
8-انگشت به دهان بردن
51.اگر وقتی شما صحبت می کنید شخصی جلوی دهانش را بگیرد یعنی اینکه شاید طرف شما فکر می کند که شما با او صادق نیستید و چیزی را از او پنهان کرده اید.
52.دروغ گفتن از روی عمد د رعین حال فشار خون را نیز بالا می برد.
53.خانم ها با ضربات ظریف تر و کوچک تری از مردان این عمل لمس بینی هنگام دروغگویی را انجام می دهن،شاید برای اجتناب از خراب کردن آرایش صورت خود.
54.افزایش فشار خون هنگام دروغگویی بینی را باد می کند و باعث تحریک و قلقلک انتهای رشته عصبی در دماغ می گردد در نتیجه شخص با یک حرکت مالشی برق آسا روی دماغ می کوشد تا این خارش را خاموش سازد.
55.در مردان هنگام دروغگویی آلت تناسلی نیز به واسطه گردش خون متورم می شود.
56.مردها هنگام مالش چشم ها زمانی که دروغ می گویند چشم ها را بشدتو خشونت دستمالی می کنند و به خصوص اگر دروغ شاخداری وسط باشد روی را به طرف دیگری بر می گردانند.
57.گرفتن گوش شنونده و کشیدن لاله گوشش به این منظور است که گویی می خواهد جلوی ورود کلمات را بگیرد.
58.در ایتالیا اگر کسی گوش خود را بگیرد این حرکت را عملی زن مابانه و همجنس گرایانه می دانند.
59.یک نفر هنگام حرف زدن به شما می گوید که می دانم احساس شما چیست و در همین حین گردن خود را می خاراند یعنی در اصل نمی فهمد که احساس شما چیست.
60.اگر شخصی هنگام حرف زدن یقه خود را کشید و گفت احساس گرما می کند مودبانه از او بخواهیدکه حرف خود را تکرار کند در این حین کسی که قصد فریبکاری دارد خود را لو می دهد.
61.اکثر نشانه های حرکتی مبتنی بر دست و دهان مرتبط با دروغگویی و غلط کاری است .
62.وقتی شخصی با دست هایش سر خود را بالا نگه می دارد به این منظور است که علاقه ای به گوش دادن سخنان شما در آن لحظه ندارد.
63.در زبان بدن ضرب زدن با انگشت روی میز و ضربه زدن مستمر به زمین با پا را نشانه بی حوصلگی و بی صبری می دانند.
64.اگر انگشت سبابه عمودی شده و بالا را نشان می دهد و انگشت شست وزن چانه را می کشد شنونده در حال مرور افکاری منفی یا انتقادی نسبت به گوینده یا موضوع صحبت است.با ادامه دادن اینگونه افکار منفی ممکن است انگشت اشاره چشم ها را بمالد یا پوست زیر چشم ها یا پلک ها را بکشد.
65.برخی از خانم های درباری قطره بلادونا حاوی آتریفین در چشم خود می چکاندند تا مردمک آنها باز و چشم ها درشت بنمایاند به این طریق خود را دلرباتر می ساختند.
66.انسان ها تنها گونه نخستینان اند که سفیدی(جشم) یا صلیبه دارند.
67.مردمک ها هستند که احساسات حقیقی را فاش می کنند.
68.تنها فرهنگی در جهان که از علامت دادن با ابرو ها استفاده نمی کنند ژاپنی ها هستند که آن را نامتناسب یا نامودبانه می دانند و برایشان تعریف جنسی دارد.
69.برای کسانی که دوستشان دارید یا می خواهید شما را دوست داشته باشند ابروهای خود را به طریق پیشگفته بالا و پایین ببرید.
70.اگر مردها بالای ابروهای خود را به سمت پایین را کاهش دهند چشم هایشان باریکتر به نظر خواهد رسید و در نتیحه بانفوذتر و مقتدرانه تر جلوه میکنند.
71.خلاصه ای که در اکثر فرهنگ ها جهان برای برقرار کردن رابطه ای خوب با دیگران باید حدودا بین 60 تا 70 درصد از زمانی را که گفتگو می کنید نگاهایتان به هم دوخته شود.
72.اگر در طول زمان گفتگو با فردی بیش از دو سوم زمان نگاه آن شخص با نگاه شما تلاقی کرد یکی از این دو تصویر قابل اطلاق است : یا شما به نظرش جذاب و جالب می آییدکه در این صورت باید مردمک چشم هایش نیز تغییر کند.یا در حالت دوم،نظر خصمانه و غیردوستانه نسبت به شما دارد و ممکن است بخواهد چالشی سر راهتان بگذارد که در این صورت مردمک چشم هایش باید بسته شوند.خانم ها در شناسایی علائم مردمک چشم و رمز گشایی معنای آن قوی هستند و می توانند تفاوت حالت های دوستانه را از غیر دوستانه تشخیص دهند اما مردها در این زمینه به مراتب ضعیف ترند.به همین دلیل است که معمولا یک مرد نمی فهمد که آن خانم قصد دارد او را ببوسد یا به او سیلی بزند.
73.در حالت عادی و آرامش،میزان پلک زدن شش تا هشت بار در دقیقه است که طی آن،چشم ها فقط حدود یک دهم ثانیه بسته می شود.انسان وقتی زیر فشار است،مثلا دروغ می گوید،محتملا میزان چشم زدن را به طرز قابل ملاحظه ای افزایش می دهد.
74.زمانی که چشم های فردی دائم از یک سو به سوی دیگر،تند و تیز در حال حرکت است،به نظر خواهد رسید که مشغول وارسی اتاق و اتفاقات آن است،اما واقعیت این است که این فرد به خود اعتماد و اعتقاد ندارد و نمی داند این جا چه می کند،در نتیجه مغز او دنبال راه های فرار است.
75.نگاه خیره ی حاکی از قدرت نه فقط جو و محیط را بسیار جدی می کند،بلکه حتی کسل کننده ترین آدم ها نیز به این ترتیب حساب کار خود را می کنند.اگر نگاهتان روی ناحیه ای متمرکز و ثابت بماند،مثل این می شود که طرف مقابل را سر جایش میخکوب کنید.به شرطی که خیره خیره نگاه کردن یا پایین تر از سطح چشم های شخص مقابل نزول نکند،فشار ادامه خواهد داشت.هرگز از این نگاه در دیدارهای دوستانه یا عاشقانه استفاده نکنید.اما اگر بخواهید کسی را مرعوب کنید یا شخص پرچانه ای را ساکت کنید،این روش عالی است.
76.وقتی برای مصاحبه می روید،پس از سلام و علیک و آشنایی اولیه،دو الی سه ثانیه به مصاحبه گر وقت بدهید تا بدون اینکه با چیزی حواس و توجه شان قطع شود،شما را خوب برانداز کنند و این روند ارزیابی را به طور کامل تمام کنند.برای مثال،سر خو را پایین بیندازید و با کیف یا پرونده ای که همراه دارید،خود را مشغول سازید یا کاغذها و مدارک خود را مرتب کنید،به بهانه آویزان کردن کت یا پالتو،پشت خود را به او کنید و یا اول صندلی را کمی جلو عقب کرده و بعد از آوردن آن به فاصله ای نزدیکتر به مصاحبه گر،سر خود را بلند کنید.
77.اگر فرد در حال به خاطر آوردن دیده هایش باشد،چشم ها حرکتی رو به بالا خواهند داشت.اگر صوتی که شنیده در ذهنش زنده شود،به جوانب نگاه می کند و سرش را به گونه ای کج می کندکه گویی می خواهد به چیزی گوش کند.اگر فرد شور و احساسی را به یاد می آورد،به پایین و به مت راست نگاه می اندازد.وقتی که فرد در ذهن با خود سخن می گوید،به پایین و به سمت چپ نگاه می کند.
78.ارتباط چشمی را اینگونه رعایت کنید که وقتی حرف می زنید کف دستتان آشکار باشد.
